Die Kraft der Präsenz  – Ein Ausweg aus inneren und äusseren Konflikten

Das Leben bringt uns immer wieder in Konflikte und Krisen.

Diese bieten ein oft unerkanntes Entwicklungspotenzial. 

Einen klaren Kopf und ein offenes Herz zu behalten, ist das Ziel unserer gemeinsamen Arbeit. 


Den eigenen Weg innerhalb von Krisen klar und dennoch verbindend, gehen zu können, führt zu einem friedlicheren Zusammenleben und einer erfüllenderen Zusammenarbeit.

Der Umgang mit herausfordernden Menschen und Situationen kann geübt werden.

Sicherheit kann gespürt werden.

Verbindung wiederfinden

Wenn das innere Wissen und die eigene Präsenz wieder klar erkennbar sind, kann Verbindung wieder gelingen. Ruhe kehrt ein!

Verbindung zum Selbst, dem Anderen und aber auch innerhalb beruflicher Teams bietet ein grösseres Gefühl der Sicherheit.

Ein friedliches Miteinander entsteht!

Autonomie wird gefördert – ein innerer Raum entsteht.

Herausforderungen werden als Schubkraft der Entwicklung genutzt!

Eine Verbindung wird wieder gespürt. Beziehungen werden stabilisiert.

Neue Wege gehen

Sie werden lernen neue Wege zu gehen und Lösungswege zu erkennen.

Auch schwere Konflikte können durch klare Verantwortlichkeiten und sichernde Vorgehensweisen bewältigt werden.

Ein Handeln ohne Zwang und Gewalt ist möglich.

Raus aus der OhnmachtVergrößerung der Freiheit


Die Entwicklung heraus aus Stress, Hektik und Überforderung ist eine Befreiung.

Alles, was es braucht, ist ihre Bereitschaft dazu, eine ehrliche Auseinandersetzung und eine kompetente umfassende Begleitung dabei. 

Gemeinsam kann es uns gelingen, eine neue Präsenz im Umgang mit Konflikten und Krisen zu entwickeln und neue Wege zu erkennen.

Sie können mich gerne unter alexandra@abcdeslebens.de kontaktieren.

„Es sind nie die Tatsachen, die uns beunruhigen und ärgern,

es sind immer unsere eigenen Bewertungen.“

Marshall Rosenberg

Mein Angebot

Ich freue mich sehr über die Kooperation mit der Villa Vida Oberhausen – ein Ort der Entspannung und Entwicklung.

https://www.villa-vida.de/ueber-uns

Aktuelles Angebot- exklusiv für Mamas

https://www.villa-vida.de/booking-checkout/?c_id=e1be38f5-bc58-494a-aeb7-c88f32fd0f5c

Glückspilz-Retreat für Mütter

Finde deine innere Mitte und starte erholt ins neue Jahr!

Das Jahr war wieder ein wilder Ritt? Du hast kaum Zeit für dich gehabt und möchtest nun endlich durchatmen und neue Energie tanken? Dann ist unser Glückspilz-Retreat genau das Richtige für dich!

Ich biete ausserdem Fortbildungen, Einzelcoachings und Retreats zu folgenden Themen an:

Kommunikation – Präsenz – Konfliktbewältigung

Stressbewältigung, Entspannung, Resilienzförderung und Burnoutprävention

Systemische Neue Autorität als Haltungs- und Handlungskonzept

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!

Kontakt

Alexandra Boden

+49-163-4981111

MAIL: alexandra@abcdeslebens.de

Sie wollen mehr über mich erfahren?

Meine Tätigkeit wurde und wird inspiriert und erweitert durch:

….alle Menschen, die ich in meinem Leben begleiten durfte und denen ich begegnet bin und jede Lebenserfahrung, die mein Leben bereichert und erschüttert hat.

….mein lebenslanges Lernen, meine beruflichen und privaten, tiefgreifenden Erfahrungen und den damit verbundenen Begegnung und des Austauschs mit Menschen der unterschiedlichsten Professionen.

….eine lebenslange Verbundenheit zur spirituellen Tiefe der Menschen und deren Bedeutung für die Heilung und Entwicklung, führt zu einem sehr holistischen Überblick bei der Begleitung.

https://www.neueautoritaet.de/wp-content/uploads/2024/01/lernende-und-praktiker_innen.pdf

„When setting out on a journey, do not seek advice from those who have never left home.“

Rumi

Fotos: Adobe Stock lizenziert und privat

Alexandra Boden
Pasbachstr 35
45329 Essen
Deutschland

Tel.: +491634981111
E-Mail: alexandra@abcdeslebens.de

USt. wird nicht ausgewiesen (Kleinunternehmerregelung)

Verantwortliche/r i.S.d. § 18 Abs. 2 MStV:
Alexandra Boden , Pasbachstr. 35, 45329 Essen

Plattform der EU-Kommission zur Online-Streitbeilegung: https://ec.europa.eu/odr

Wir sind zur Teilnahme an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle weder verpflichtet noch bereit.