Die Kraft der Präsenz – Ein Ausweg aus inneren und äusseren Konflikten
Konflikte und Krisen jeder Art bieten ein oft unerkanntes Entwicklungspotenzial.
Inmitten einer Krise oder einem Konflikt einen klaren Kopf und ein offenes Herz zu behalten, ist aber manchmal kaum möglich. Wir fühlen uns oft einfach nur überfordert und können nicht mehr professionell oder zugewandt agieren.
Manchmal haben wir es einfach nicht gelernt, mit inneren und äusseren Konflikten gewinnbringend und grenzsetzend umzugehen.
Den eigenen Weg innerhalb von Krisen klar und dennoch verbindend, gehen zu können und den Umgang mit herausfordernden Situationen Stück für Stück zu üben, führt zu einem friedlicheren Zusammenleben und einer erfüllenderen Zusammenarbeit.
Sicherheit kann gespürt werden, wenn die Bereitschaft da ist, eine neue Form des Umgangs einzuüben.
Verbindung wiederfinden
Wenn das innere Wissen und die eigene Präsenz wieder klar erkennbar sind, kann Verbindung wieder gelingen. Ruhe kehrt ein!
Verbindung zum Selbst, dem Anderen und aber auch innerhalb beruflicher Teams bietet ein grösseres Gefühl der Sicherheit. Ein friedliches Miteinander entsteht!
Krisen und Konflikte, aber auch alltägliche Herausforderungen können immer mehr als Chance gesehen werden. Herausforderungen werden als Schubkraft der Entwicklung genutzt!
Angebote von Beziehung und Kooperation können so weiterhin möglich sein. Autonomie wird gefördert.
Eine Verbindung wird wieder gespürt. Die Beziehung wird stabilisiert.
Neue Wege gehen
Sie werden lernen neue Wege zu gehen und Lösungswege zu erkennen.
Auch schwere Konflikte können durch klare Verantwortlichkeiten und sichernde Vorgehensweisen bewältigt werden.
Ein Handeln ohne Zwang und Gewalt ist möglich.
Raus aus der Ohnmacht – Vergrößerung der Freiheit
Die Entwicklung aus Enge und Not, sowie Ohnmacht und Überforderung, ist eine Befreiung.
Alles, was es braucht, ist die Bereitschaft dazu.
Gemeinsam kann es uns gelingen, eine neue Präsenz im Umgang mit Konflikten und Krisen zu entwickeln und neue Wege zu erkennen.
Sie wollen es lernen?
Dann nehmen Sie doch schon heute Kontakt zu mir auf: alexandra@abcdeslebens.de
„Es sind nie die Tatsachen, die uns beunruhigen und ärgern,
es sind immer unsere eigenen Bewertungen.“
Marshall Rosenberg
Sie benötigen ein Training im Umgang mit Konflikten?
Basierend auf dem Konzept der Systemischen Neuen Autorität und meinen fast 15 Jahren Berufserfahrung als Lehrerin für emotionale-soziale Entwicklung an Haupt- und Förderschulen etc., biete ich Fortbildungen und Trainings zu folgenden Themen an:
Kommunikation – Präsenz – Konfliktbewältigung
Stressbewältigungsstrategien und Burnoutprävention
Systemische Neue Autorität als Haltungs- und Handlungskonzept
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
Kontakt
Alexandra Boden
+49-163-4981111
MAIL: alexandra@abcdeslebens.de
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